Ich bin Nadine, 44 Jahre und komme aus Stadtroda. In den letzten Jahren habe ich meine körperliche Gesundheit eher vernachlässigt und habe zunehmend auch mit Rückenschmerzen zu kämpfen gehabt, habe mich nicht mehr so fit gefühlt und mein Energie-Level war auch eher im Keller zu finden und daran wollte ich etwas ändern.

Ich trainiere mit Christian jetzt seit Mai, komme einmal die Woche für eine Stunde hoch motiviert und mit guter Laune hier zum Training und ich bin mir mittlerweile auch sehr selbst sehr dankbar, dass ich diesen Weg eingeschlagen habe, weil ich fühle mich seither fitter, habe mehr Energie im Tagesverlauf zur Verfügung, bin stabiler im Rücken und ein schöner und nicht ganz so vernachlässigender Nebeneffekt ist auch, dass ich zwei Kleidergrößen kleiner geworden bin.

Ich kann Christian prinzipiell jeden empfehlen, unabhängig von Alter, Geschlecht, körperlicher Konstitution oder auch Körperform, aber auch ganz speziell Frauen, die vielleicht abnehmen möchten, die auch dem Alter entsprechend vielleicht auch schon hormonelle Schwankungen unterliegen und ja, in meinem Fall bedeutet das, dass ich mit Christian jemanden gefunden habe, der genau auf das eingeht, mit mir ganz individuell, auf meinen Tempo und an meinen Bedürfnissen orientiert, mit mir gemeinsam an meinem Ziel arbeitet.

Wie pflegt Christian immer so schön zu sagen: „streng dich an, du schaffst das“! In diesem Sinne: lasst uns sporteln.